随着物质生活水平的提高，很多宝宝从出生几个月就开始在各种早教班、培训班打卡学习。孩子越大，被安排的兴趣班越多。有些孩子甚至会因为兴趣班被安排的过满，出现没有时间写作业的情况。

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哪里有“压迫”，哪里就有“反抗”，孩子的天性就是爱玩，当他们长时间无法释放天性的时候，抵抗的情绪就会出现，厌学就是其中的表现之一。

据不完全统计，至少有超过半数以上的孩子都或多或少出现过厌学的情绪，面对这种情况，不少家长不知道该如何正确去应对。佛系家长大都抱着一种与世无争的态度；魔系家长可能就对孩子来一顿劈头盖脑的责骂。

不管佛系家长还是魔系家长，当孩子出现厌学情绪之时，既不能像佛系家长那样放任孩子野蛮生长，也不能像魔系家长那样的简单粗暴。

01、厌学情绪的成因

很多家长并不能真正理解孩子为什么会有厌学情绪。如果不了解孩子厌学情绪的成因，也就很难对孩子厌学情绪进行正确的疏导。

从心理学角度而言，厌学症是指孩子消极对待学习活动的行为反应模式，是孩子对学习的负面情绪表现。主要表现在以下几方面：

• 对学习认识存在偏差；
• 在情感上消极对待学习；
• 在行动上逃避学习。其中，逃学是厌学情绪的极端行为。

比如，有一位朋友就说她的孩子变得不爱上学，每到上学时间，就要找出各种借口说身体不舒服上不了学。不仅如此，每到做作业时间就打不起精神来，每到看书时间就犯困，在学习上常常难以集中注意力等等。这些行为就是典型的厌学表现。

根据多年的观察，很多产生厌学情绪的孩子往往是从对学业感到困难开始的。但原因并不仅仅限于这一点，还有很多我们家长可能忽略的多种原因。

比如，有些家长整天给孩子灌输学习如何如何重要，这种说教式的教育不仅不能唤醒孩子学习的动力，反而会使孩子产生逆反心理，进而讨厌起学习来。

还有一种可能，就是有些家长对孩子抱以过高的要求，而孩子自身的实际能力又无法达成家长所期待的高度，就会使得孩子不堪重压，丧失了对学习的勇气、信心乃至兴趣，最后一步一步陷入到了厌学的深坑而不可自拔。

当家长发现孩子有厌学情绪的时候，应该要及时出手“相助”，把孩子“拉出”这个深坑，“安全”地回到“地面”上。

02、孩子出现厌学的情绪怎么办

当孩子出现了厌学的情绪，家长通常会感到一种焦虑和不安，不知道如何去解决这种问题。

其实前面已经说过了，至少过半数以上的孩子会有厌学的情绪，只是轻重程度不一而已，说明孩子有厌学情绪很普遍，在孩子的成长过程中出现此类问题也很正常，家长对此无需过于紧张，只要采取积极有效的教育措施，照样可以扭转乾坤，把孩子培养好。

03、厌学情绪长时间得不到疏导，会有哪些不良后果

厌学情绪根据程度的不同，分为轻度厌学、中度厌学和重度厌学这三种。

如果厌学情绪长时间得不到家长或老师的有效疏导，轻度厌学情绪可能就升级成中度厌学，中度厌学可能就升级为重度厌学。

不管哪种程度的厌学，都是孩子对学习不喜欢和恐惧，只是程度轻重不一，这类问题都要引起我们家长的重视。

家长面对孩子的厌学情绪时，切忌采取责骂等暴力手段。暴力手段是无助于解决孩子的厌学情绪问题的，只会造成孩子更加的逆反心理。

04、家长疏导孩子厌学情绪的正确姿势

我们每个人都经历过孩童时代，或许也经历那段不堪回首的厌学日子，那时的我们最渴望得到父母的理解和帮助。今天当我们已为人父母，应该对自己的孩子抱着一颗同理心去解决孩子的问题。

家长疏导孩子厌学情绪的正确姿势应该是这样的：

1、完全接纳孩子的情绪。这是沟通疏导的第一步。

这一步很重要，家长只有完全接纳孩子的情绪，站在孩子的角度去理解和接纳孩子，想法提高孩子的自我价值感，这样孩子才有可能愿意把内心的真实想法告诉家长，否则孩子面对你的询问可能就一言不发、沉默是金了。

2、认真倾听孩子的每一句话。这是沟通疏导的第二步。

这一步也很重要，家长只有完全走进孩子的内心世界，才能找对问题的症结。

3、当孩子说出自己想法的时候，家长不直接进行评价，可以顺着孩子的思路和孩子展开充分的交流。

4、帮助孩子寻找归属感。

每个人都有自己的长短处，家长尽量引导孩子发现自身的长处，找出曾经取得的成绩或成就等，这些都能大大增强孩子的自信，激发自我向上的意识。

5、改变家长自身的教育观念。

教育观念的改变从重视孩子在学习过程中的快乐做起，不以考试分数来作为评判孩子优劣的标准。当孩子体验到了学习的快乐，自然而然就会对学习产生浓厚的兴趣，厌学情绪问题也基本能迎刃而解了。

6、家长要成为孩子坚强的后盾，让孩子产生安全感。

对厌学情绪比较严重的孩子，家长可在有关心理医生或咨询师的指导下，引导孩子进行放松训练，减轻压力，消除挫败感带来的厌学情绪。

05、用耐心和勇气静待孩子花开

世上很多事情都是“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。”在教育孩子的问题上更是如此，家长要顺其自然，凡事不可强求。

孩子能够拥有一颗积极乐观的心态去学习和生活，其意义远远大于单纯的考试分数。家长要有静待花开的耐心和勇气，相信孩子能够成为一个终身热爱学习的人！